La luz del Yoga del famoso B.K.S. Iyengar es un libro compendio de enorme interes para los estudiantes y practicantes de Yoga. El libro esta compuesto por las 57 asana claves del Hatha-Yoga, ademas de un sumario pranayama.Profusamente ilustrado con fotografias cuidadosamente situadas junto al texto, La luz del Yoga consigue que el estudiante pueda practicar las diferentes posturas sin la ayuda expresa de un profesor. Como escribe Yehudi Menuhin en el prologo, La luz del Yoga es una nueva y breve edicion que brindara el arte basico del Yoga a una audiencia muy alta y para una practica superior.La luz del Yoga es, en suma, un libro conciso y de enorme claridad. Un libro eminentemente didactico que incluye:- Una introduccion a la filosofia y practica del Yoga.- Detallada descripcion de 57 posturas basicas.- Tecnicas para aquietar la mente a traves de ejercicios de respiracion.- Un curso de 35 semanas progresivo desde el nivel mas basico hasta un nivel intermedio.-Un glosario completo de terminos de Yoga.