Prologo del Dalai LamaEl camino de la meditacion interior es un viaje para comprender nuestro cuerpo, nuestra mente y nuestra vida, un viaje para profundizar en la naturaleza de la experiencia.Tanto para aquellos que entran en esta senda como para aquellos que salen, Vipassana. El camino de la meditacion interior es una valiosisima ayuda. Surgido tras doce anos de colaboracion mutua como maestros de meditacion intensiva en talleres por todo el mundo, este libro guia al lector para que pueda desarrollar su apertura y la compasion, el verdadero corazon de esta practica espiritual.Entre los temas que se tratan encontramos:- Obstaculos para la meditacion (desde la duda y el miedo, hasta el dolor de rodillas) y medios apropiados para superarlos.- Como desarrollar la compasion como respuesta a la insatisfaccion que existe en nuestras vidas y en el mundo.- Como conciliar una vida de accion responsable con una vida meditativa basada en el desapego.- La ley del karma que nos permite crear activamente nuestra realidad.Estos y otros topicos vienen acompanados de ejercicios y practicas para ayudar a los lectores a profundizar en las cuestiones.