Desenganchate Del Azucar - Charlotte Debeugny - Rba Integral
ISBN: 9788491181231
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CONSIGUE REDUCIR TU CONSUMO DE AZuCAR DE UNA VEZ POR TODAS. ¿Te has dado cuenta de que siempre nos apetece lo que esta prohibido o es nocivor El azucar produce esta atraccion fatal, ¡sabemos que es malo y, aun asi, nos atrae y nos convierte en adictos! Efectivamente, ya sabes que el azucar provoca caries y aumento de peso, pero tambien tiene relacion con la diabetes y las enfermedades cardiacas. Es altamente adictivo, ya que su consumo pasa por los mismos procesos neurobiologicos que la adiccion a las drogas. ¡Y cuesta un mundo desengancharse de el! Este programa te ayudara a limitar el azucar natural y a reconocer y evitar el azucar anadido en muchos alimentos. De manera equilibrada y progresiva, y con mucho humor, saldras de esa dependencia sin castigarte privandote de todo lo que te gusta.
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