La ciencia ha demostrado que la proteína klotho es la responsable del retraso del envejecimiento de nuestras células, ¿te imaginas ya qué órgano la produce?

En este libro, Borja Quiroga responde a esa y muchas otras preguntas:

- ¿Qué es la senescencia… y por qué unas personas viven más que otras?

- ¿Existen los alimentos antienvejecimiento?

- ¿Cuáles son las Zonas Azules de la Tierra y qué podemos aprender de ellas?

- ¿Por qué es importante la longitud de los telómeros?

- ¿Ha descubierto la ciencia suplementos que sí ayudan?

- ¿Están relacionados nuestros músculos, el klotho y los años que vivimos?

Los riñonesjuegan un papel clave en el número de años que te quedan por delante: ¡cuídalos!

Aquí tienes todas las pautas para conseguirlo.

La crítica ha dicho:

«Borja Quiroga es el cicerone de los riñones».

El Mundo

«Borja Quiroga se ha propuesto otorgaral riñón el lugar que le corresponde en el organismo: el de director de orquesta».

La voz de Galicia

«Borja Quiroga es un sabio del riñón. Nuestro órgano más complejo y completo, implicado en todas las funciones corporales».

La Vanguardia