MUJERES QUE SE EXIGEN DEMASIADO - SAL DE LA TRAMPA DE LA AUTOEXIGENCIA Y DI ADIÓS AL BURNOUT¿Estás cansada de sentir que llegar a todo es imposible? ¿De cuestionarte cada paso que das porque quizá no seas lo bastante buena? ¿Temes el momento en que todos se den cuenta de que solo eres una impostora?La autoexigencia es una trampa que te tiendes a ti misma: ¡sal de ella de una vez por todas!¿Cuántas veces te dices a ti misma eso de «no me da la vida»? Necesitas este libro. Dominar la autoexigencia es parte del éxito, es el Everest por conquistar de muchas de nosotras: una trampa en la que se dan la mano la autoestima, el perfeccionismo, los apegos y mucho más. Júlia Martí te ofrece las herramientas necesarias para dar con el origen del problema: por qué te ahoga el burnout y por qué vives cansada y permanentemente insatisfecha contigo misma. Aplica soluciones y empieza a vivir la vida que quieres.Edad recomendada: Adultos.

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Características adicionales:

• Accesorios incluidos: No aplica
• Es marca destacada: No
• Edad máxima recomendada: 99 años
• Autor: Martí, Júlia
• Colección del libro: No Aplica
• Tapa del libro: Blanda
• Género del libro: Autoayuda / Desarrollo personal
• Editorial del libro: Roca Editorial
• Subgéneros del libro: MAR2025
• Título del libro: Mujeres Que Se Exigen Demasiado - Júlia Martí
• Coautores: No Aplica
• ISBN: 9788410096967
• Altura: 23 cm
• Es marca TOM: No
• Escrito en imprenta mayúscula: No
• Condición del ítem: Nuevo
• Idioma: Español
• Edad mínima recomendada: 18 años
• Tipo de narración: Novela
• Cantidad de páginas: 304
• Año de publicación: 2025
• SKU: 9788410096967
• Traductores: No Aplica
• Peso: 504 g
• Ancho: 15.5 cm
• Con realidad aumentada: No
• Con páginas para colorear: No
• Con índice: Sí