En las diferentes posturas del yoga, los músculos guían a los huesos, mantienen las articulaciones, protegen los nervios, suspenden o elevan partes del cuerpo... Sus funciones son muy variadas.Por ello, es necesario que uno a uno, fuertes o flexibles, se puedan relajar, se puedan estirar o puedan combinar sus diferentes estados para coordinar sus acciones. Por su parte, un yoga bien estructurado puede desarrollar progresivamente las diferentes calidades inherentes a los músculos.En este libro, se abordan las diversas funciones de los músculos en las posturas del yoga. A través de las fichas ejemplos que, en cada ocasión, observan una situación en la que intervienen uno o varios músculos, se propone distinguir y comprender estas distintas funciones. Es una guía para tener una experiencia más esclarecedora del yoga que ayudará al lector a una mayor comprensión y a una práctica optimizada.

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Características adicionales:

• Accesorios incluidos: No aplica
• Es marca destacada: No
• Edad máxima recomendada: 99 años
• Autor: Blandine calaisgermain
• Colección del libro: No Aplica
• Tapa del libro: Blanda
• Material de la tapa del libro: No Aplica
• Género del libro: No ficción
• Editorial del libro: LIEBRE DE MARZO
• Subgéneros del libro: Cuerpo,Mente y salud
• Título del libro: Anatomia Para El Yoga. Musculos Y Yoga
• Coautores: No Aplica
• ISBN: 9788492470532
• Altura: 24 cm
• Es marca TOM: No
• Escrito en imprenta mayúscula: No
• Condición del ítem: Nuevo
• Idioma: Español
• Edad mínima recomendada: 18 años
• Tipo de narración: Novela
• Cantidad de páginas: 224
• Año de publicación: 2018
• SKU: 9788492470532
• Traductores: No Aplica
• Peso: 406 g
• Ancho: 17 cm
• Con realidad aumentada: No
• Con páginas para colorear: No
• Con índice: Sí