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¿Puede ser que el alimento más temido sea, en realidad, el más saludable de todos?¿Puede ser que el alimento más temido sea, en realidad, el más saludable de todos?Come grasa y adelgaza desmitifica todas las creencias erróneas que se han propagado sobre este sorprendente grupo alimenticio y te explica por qué los programas bajos en grasa no te han ayudado a perder peso de manera duradera: por el contrario, lo único que han provocado son antojos de comida chatarra, un mayor consumo de calorías y el famoso "rebote". Ahora podrás incorporar sin culpa a tus platos huevos (uno de los alimentos más sanos del planeta), manteca (una fuente de proteína incomparable), aceite de coco (que reduce el colesterol y la obesidad), aceite de oliva (oro líquido) y nueces y semillas (que reducen el riesgo de enfermedad coronaria), entre otros alimentos.Con un plan personalizado de 21 días, una guía de transición hacia la alimentación pegana -la dieta concebida por el doctor Hyman como la más nutritiva del planeta, que nos ofrece lo mejor de los mundos paleo y vegano- y más de 65 deliciosas recetas, este libro te ayudará a alcanzar ese estado de salud óptima que siempre habías deseado.

Características adicionales:

  • Accesorios incluidos: No aplica
  • Es marca destacada: No
  • Edad máxima recomendada: 99 años
  • Autor: Hyman Mark Dr.
  • Colección del libro: Autoayuda y superación
  • Tapa del libro: Blanda
  • Género del libro: Autoayuda
  • Editorial del libro: Grijalbo
  • Subgéneros del libro: Dieta
  • Título del libro: Come grasa y adelgaza
  • Coautores: No Aplica
  • ISBN: 9789502809748
  • Altura: 23 cm
  • Es marca TOM: No
  • Escrito en imprenta mayúscula: No
  • Condición del ítem: Nuevo
  • Idioma: Español
  • Edad mínima recomendada: 18 años
  • Tipo de narración: Escrito
  • Cantidad de páginas: 478
  • Año de publicación: 2017
  • SKU: 9789502809748
  • Traductores: No Aplica
  • Peso: 0 g
  • Ancho: 15 cm
  • Con realidad aumentada: No
  • Con páginas para colorear: No
  • Con índice: Sí

Come Grasa Y Adelgaza - Hyman, Mark

ISBN: 9789502809748
$45.699,00
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Come Grasa Y Adelgaza - Hyman, Mark $45.699,00
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¿Puede ser que el alimento más temido sea, en realidad, el más saludable de todos?¿Puede ser que el alimento más temido sea, en realidad, el más saludable de todos?Come grasa y adelgaza desmitifica todas las creencias erróneas que se han propagado sobre este sorprendente grupo alimenticio y te explica por qué los programas bajos en grasa no te han ayudado a perder peso de manera duradera: por el contrario, lo único que han provocado son antojos de comida chatarra, un mayor consumo de calorías y el famoso "rebote". Ahora podrás incorporar sin culpa a tus platos huevos (uno de los alimentos más sanos del planeta), manteca (una fuente de proteína incomparable), aceite de coco (que reduce el colesterol y la obesidad), aceite de oliva (oro líquido) y nueces y semillas (que reducen el riesgo de enfermedad coronaria), entre otros alimentos.Con un plan personalizado de 21 días, una guía de transición hacia la alimentación pegana -la dieta concebida por el doctor Hyman como la más nutritiva del planeta, que nos ofrece lo mejor de los mundos paleo y vegano- y más de 65 deliciosas recetas, este libro te ayudará a alcanzar ese estado de salud óptima que siempre habías deseado.

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  • Condición del ítem: Nuevo
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